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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
刘易斯·汉密尔顿,瓦尔泰里·博塔斯,马克
炎明熹,曾比特,菊梓乔
尔冬升,吴镇宇,成龙
郑业成,郭晓婷,周洁琼
徐若晗,黄龄,朱梓骁,赵奕欢,高海宁
高海宁,何洛洛,杨若天
曾国城,严立婷,米可白
胡瓜,玛丽亚
汉娜·富奇,普里西拉·法拉利,艾米丽·科
