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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李世荣,郑容和,李硕珉,崔叡娜
邵兵,孙楠,刘畊宏
黄晓明 李维嘉 沈梦辰 王霏霏 孟佳 金
琳娜·海蒂,凯丽·拉塞尔,贝尔·格里尔斯
撒贝宁,尼格买提·热合曼,沙溢,阮经天,
