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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
刘恋 朱洁静
刘洪悦,杨雅淇,刘婧
朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎
余佳运,周震南,张星特
刘涛 郑恺 欧阳娜娜 米卡 郑业成 黄誉
李彩玟,李埰源
撒贝宁,尼格买提·热合曼,沙溢,阮经天,
