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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
金宇彬,李光洙,都暻秀,金基邦
朱正廷,毕雯珺,黄新淳,丁泽仁,范丞丞,
全炫茂,张度妍,姜哲元,宝家族
施琰,孟凡浩,谢天,朱晓鸣,梁穗明,柴弘
安贞焕,南熙斗,禹秦镕
甄子丹
边天扬,陈俊宇,刘大锁,董又霖,梁田,林
苏醒,黄新淳
庹宗康,吴映洁,姚元浩,钟欣愉,炎亚纶,
