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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
徐章勋,朴娜莱,申东熙,李国主,罗先旭,
沈梦辰,齐思钧,李晋晔,肖然心
小马
孙协志,王仁甫,许孟哲
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋
时代少年团张真源,时代少年团贺峻霖,杨迪
林暐恒,纳豆,安心亚,何妤玟,无尊,杨昇
魏大勋,易立竞,王安宇,王昱珩,林一,苗
陈楚生,林志炫,白举纲,周延,单依纯,米
