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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁
马东锡,金钟国,金珍荣
何赛飞,刘嘉玲,刘晓庆,宁静,张柏芝,邵
李瑞镇,金光奎
董凯,文杰,璐璐,王旭,王群
叶童,沈腾,谢娜,贾冰,阎鹤祥,姚尧,严
申东熙,徐章勋
火树,文韬,齐思钧,罗予彤,曹恩齐,李晋
沈腾,白敬亭,金晨,贾冰,王安宇,胡先煦
