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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
马东,李诞,杨迪,徐志胜,酷藤,石凯,杨
谷娅溦,罗毓仪,森美,糖妹,谭嘉仪
于美人,沈玉琳
艾伦·卡明,约翰·伯考,卡斯滕·伯吉森,
尔冬升,吴镇宇,成龙
郑业成,郭晓婷,周洁琼
陈汉典,陈零九,宋伟恩,潘君仑,本本
傅首尔,张萌,吴尊,孙悦
李妍,罗浩,沈古球
巴厘岛沙贝,约翰·汉纳,费利佩·埃雷拉
