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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
贝尔·格里尔斯,娜塔莉·波特曼,刘思慕,
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
张伟丽,沈梦辰,邓紫棋,徐璐,利路修,王
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
