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《好好运动》是以明星实验各种减肥方法为切入点，通过网友支招、亲自挑战、连线求助家人、明星好友云Battle等方式，充分体现年轻人在特殊时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅生活”的直播节目。
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
Nigel Ng
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
华娱卫视
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
