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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
徐海乔,朱雨辰,武艺,钱枫,陈学冬
武大靖,于小彤,大张伟,钱枫,陈学冬
王嘉尔,何炅,魏大勋,姚伟涛,安贤珉
张静初,马思纯,丁丁张,赵梦
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张轩睿,杨贵媚,索艾克
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郑智薰,卢洪哲
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