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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
罗一舟 罗一舟
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
曹永廉,萧正楠,胡定欣,姚子羚
黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥,张艺兴,王迅
江大成,阿乐
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
Hagen·Bach,Marciano·
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
