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变形计是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，体验对方的生活。
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
汤怡,薛家燕 Nancy Sit,陈家乐
罗一舟 罗一舟
