探寻完美的人类饮食

纪录片 HD

6.3

探寻完美的人类饮食

主演 C.J. Hunt

导演 C.J. Hunt

年份 2012

地区美国

类型纪录片

时长未知

语言英语

更新时间 2026-03-06 02:20:11

简介 "The Perfect Human Diet" is an unprecedented global exploration to find a solution to our

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探寻完美的人类饮食在线播放

剧情简介

"The Perfect Human Diet" is an unprecedented global exploration to find a solution to our epidemic of overweight obesity and diet-related disease - the #1 killer in America. The film bypasses current dietary group-think by exploring modern dietary science, previous historical findings, ancestral native diets and the emerging field of human dietary evolution; revealing for the f...

评探寻完美的人类饮食口碑

6 条短评

01

梦

梦游者观影心得

2分

绕弯子绕得有点太严重了，没有自己的观点，不断引述别人的片段，非常差劲的纪录片。

观影心得

02

F

ForeverFish 观影心得

4分

很難看懂的記錄片？

观影心得

03

老

老周观影心得

10分 2 有用

简而言之就是吃高蛋白，蔬菜，少水果少坚果。不吃谷物类以及精制类。妈蛋我试试

观影心得

04

S

Sky 观影心得

6分 1 有用

关于什么样的饮食结构才是合理的，在素食派和食肉派之间争论不休。但是过量的高糖饮食习惯的确破坏了现代人类的健康。而豆瓣和知乎大量的素质主义者和佛教徒如同传教搬的诋毁动物性蛋白质的摄入，同样很招人反感。无论如何从健身营养学的角度，动物性蛋白质比植物性容易吸收的多，那才是保命的根本。

观影心得

05

安

安德烈大叔观影心得

4 有用

感觉后面似乎有很强的行业操控...不可全信，论据也不太够

观影心得

06

P

Plus 观影心得

2分

不知所云

观影心得