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4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。
陶晶莹,邱胜翊,任容萱,陈零九
王祖蓝,汪明荃,陈豪,曾志伟,陈贝儿
胡瓜,玛丽亚
陈卓璇,大张伟,希林娜依·高
张国伟,陈欢,王耀庆,伍嘉成,伯远
大张伟,王小利,赵丽颖,陈伟霆,吴亦凡,
Ezekiel Williams
雷子,姜姜
王劲松,吴樾,吴彤,李晨
王广允,刘泳辰,朱一龙,杨蓉
