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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
杨丞琳,言承旭,尹浩宇,孟子义,何超莲,
左立,宁桓宇,于湉,张阳阳,饶威,居来提
林海
王嘉尔,朴宰范,周深,陈嘉桦,黄绮珊,安
林杰妮
范丞丞,萧敬腾,吴克群,张云龙
河锡辰,夫胜宽,纪尧姆·帕特里,李惠成,
黄子华
